Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 48,18g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 139,59g.
Frühstück: Крафтяр Смузи. Mittagessen: Сметана 15%, Хлеб Черный, Пузата Хата Голубцы. Abendessen: Колбаса Докторская, Салат из Капусты, Жареным Луком, Жареное Филе Свинины, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Бисквит. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Оля Кичак's Gewichtsverlauf
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