Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
|
66,4 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 51,38g | Eiw: 103,09g | Kohlh: 94,35g.
Frühstück: Абрикосы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Молоко Нашей Дойки Молоко 2,5%. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Салат с рукколой, помидорами и сыром Фета.. Snacks/Sonstiges: Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая, Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок, Магнит Хлебцы Пшеничные, Кокосовые творожные вафли.. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronaletyuch's Gewichtsverlauf
|