Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2298 kcal
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Fett: 100,48g | Eiw: 180,08g | Kohlh: 100,58g.
Frühstück: Chikalab Protein Chocolate Cookie, Ришелье De Brevie Сыр Мягкий, Lactica Йогурт Греческий 4%, не Молоко Миндальное Молоко, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье , Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Berry Mix. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, SPAR Арбуз. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream, Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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