Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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46,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 31,76g | Eiw: 53,18g | Kohlh: 22,03g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Фундук. Mittagessen: Кабачок, Куриная Грудка, Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное, Яичный Белок. mehr...
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1546 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 36 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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holabarcelona's Gewichtsverlauf
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