Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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97,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 58,43g | Eiw: 81,03g | Kohlh: 109,48g.
Frühstück: Tatlı Kiraz, Domatesler, Yumurta Beyazı, Salatalık, Zeytin, Beyaz Peynir. Mittagessen: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Nohut. Abendessen: KFC Kemiksiz Çıtır Acısız, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Domino's Pizza New York Pizza (Büyük Boy). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Arzu Blgn's Gewichtsverlauf
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