Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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62 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 48,25g | Eiw: 103,05g | Kohlh: 46,88g.
Frühstück: Молоко, Кофе, Победа Темный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Лечо, Лук, Морковь, Соевый Соус, Соевое Мясо. Abendessen: Сушеные Семена Тыквы, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Миндаль. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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elenaagapova228's Gewichtsverlauf
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