Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 46,51g | Eiw: 93,96g | Kohlh: 84,49g.
Frühstück: Творог 9%, Яйцо, Банан. Mittagessen: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Творог 9%, Банан. Abendessen: Куриная Печень, Станция Молочная Сливки 10%. Snacks/Sonstiges: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mehr...
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2408 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Jin-Soo's Gewichtsverlauf
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