Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 57,58g | Eiw: 86,86g | Kohlh: 72,73g.
Mittagessen: Розумович Колбаса Докторская , Помидоры, Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной. Abendessen: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина с Овощами, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Красное Столовое Вино. mehr...
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Verlust von 16,1 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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