Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 103,30g | Eiw: 114,65g | Kohlh: 94,90g.
Frühstück: Лента Икра из Баклажанов, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам , Сибирский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Ермолино Колбаса Русская, Alpro Миндальное Молоко. Mittagessen: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Сыр Рикотта, Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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safonovaes82's Gewichtsverlauf
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