Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 16,02g | Eiw: 18,25g | Kohlh: 214,35g.
Frühstück: Lokum, Eti Form Kepekli Bisküvi. Mittagessen: Tahin Pekmez, Açma, Danone Danette Çikolatalı Puding. Abendessen: Pizza. Snacks/Sonstiges: Lezita Piliç Salam, Lokum. mehr...
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1651 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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suuumay's Gewichtsverlauf
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