Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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95,8 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 57,01g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 273,97g.
Frühstück: Jungle Oats, Nestle Ricoffy, Canderel Stick. Mittagessen: Oreo Oreo Chepo, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Canderel Stick, Nestle Ricoffy. Snacks/Sonstiges: Simba Nik Naks, Pepsi Max. mehr...
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2319 kcal
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Bewegung:
Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 12 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Elzette Eybers 20092020's Gewichtsverlauf
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