Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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61,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 50,09g | Eiw: 77,23g | Kohlh: 91,94g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. Abendessen: Botanica Микс Зелени Салатный, Салат из Помидоров и Огурцов, Свиные Ушки. Snacks/Sonstiges: Финик, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ВалерияШес's Gewichtsverlauf
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