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🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Merk dat mijn stabiele gewicht nu tussen de 52 en 53kg is. Ik kom hier niet meer buiten tenzij ik ineens veel zout eet, veel kh of iets dergelijks 🤗
Voor mij prima zo 😇
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52,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 28,63g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 80,54g.
Frühstück: We Care Chocolate Hazelnut Crisp, Lidl Magere Franse Kwark, Milbona High Protein Peach-Passion Fruit, Lidl Ontbijtkoek Zero. Mittagessen: Jack Link's Beef Jerky Teriyaki, Vita D'or Slasaus Halfvol, Lidl Ijsbergsla Naturel, AH Vegetarische Wokstukjes, AH Elstar Appel. Abendessen: TUC Bacon, Jumbo Hazelnoot Pasta, Freshona Bloemkool, Lidl Kipfilet Naturel. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Smart Bar Crunchy Coffee & Dark Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Fitnessgirl!!'s Gewichtsverlauf
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