Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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83,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 39,42g | Eiw: 117,50g | Kohlh: 133,08g.
Frühstück: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Alpro Plant Protein Chocolate Flavour. Mittagessen: Cibus Italiano Ravioli al Ragù, Activia Mix&Go. Abendessen: Coop Arrosticini di Tacchino, My Best Veggie Insalata di Bulgur & Quinoa con Ceci e Verdure. Snacks/Sonstiges: Danone Hipro Peanut Butter e Banana. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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andrea.beltrachini's Gewichtsverlauf
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