Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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68 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 18,94g | Eiw: 34,45g | Kohlh: 198,39g.
Frühstück: Bruine Boterham, Boni Hazelnootpasta, Boni Bosbessen Confituur , Lijnzaad Zaden, Kellogg's Frosties, Everyday Jus d'orange, Aardbeien, Blauwe Bessen. Mittagessen: Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Zespri Kiwi Gold, Carrefour Kip met Zoetzure Saus en Rijst. Abendessen: Danone Danette, Colruyt Everyday Magere Platte Kaas, Frambozen. Snacks/Sonstiges: Gedroogde Pruimen, LU Prince Vanille. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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