Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
|
79 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 47,25g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 111,30g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Denmax Сыр Рассольный Осетинский , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Свекла Вареная. Abendessen: Красное Столовое Вино, Белая Дача Зелень, Квилли Милли Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krikri1904's Gewichtsverlauf
|