Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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91,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 44,86g | Eiw: 74,95g | Kohlh: 150,72g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Dulano Schinken in Aspik, Vemondo Veganer Reibegenuss, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Vollkorn Baguette. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Tomatenmark, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Hähnchenbrustfilet, Gaggli Bandnudeln. Snacks/Sonstiges: Schinken (Extra mager), Mühlen Gold Das Pure. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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