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Dia 3 - Low carb
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70,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 33,60g | Eiw: 52,76g | Kohlh: 21,14g.
Frühstück: Queijo Cheddar, Café, Ovo Frito, Now Foods Eritritol. Mittagessen: Tomates Cereja, Vagem Cozida, Salada Verde Mista, Carne de Porco Assada, Quiabo (Congelado). Abendessen: Salada Verde Mista, Quiabo (Congelado), Carne Moída Refogada, Vagem Cozida. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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leticiativiroli's Gewichtsverlauf
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