Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 60,74g | Eiw: 36,84g | Kohlh: 60,33g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Zeytinyağı, Roka Marulu, Gürsüt Lor Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber. Mittagessen: Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Danone Activia Kayısılı. Abendessen: Cacık, Karnıyarık. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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