Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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85,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 23,23g | Eiw: 82,28g | Kohlh: 197,12g.
Frühstück: Kiwi, Maçã, Frutos da Terra Gergelim Preto, Levz Pão Integral, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Ovo (Inteiro), Peito de Frango (Pele Não Consumida). Mittagessen: Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Canto de Minas Coalhada Triplo Zero, Villamar Granola de Cereais Light. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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andreoddone's Gewichtsverlauf
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