Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2014
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98 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 46,16g | Eiw: 95,71g | Kohlh: 198,39g.
Frühstück: Сахар, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Фундук Сушеный, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Куриное Филе, Арбуз. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Keironz's Gewichtsverlauf
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