Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2009
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67,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 48,96g | Eiw: 48,79g | Kohlh: 184,57g.
Frühstück: water, fried egg, butter, toast. Mittagessen: zesty italian, dried cranberries, reduced fat cheddar, mixed salad, toast, walnuts, potato chips, plums, rockstar punched. Abendessen: water, small ice tea , fresco ranchero chicken soft taco. Snacks/Sonstiges: light raspberry dressing, salad mix, light string cheese, strawberries, walnuts, dried cranberries, delimex chicken taquitos. mehr...
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2031 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 15 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 29 Minuten, Sitzen - 9 Stunden und 16 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 6 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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SlimChick's Gewichtsverlauf
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