Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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68 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 39,98g | Eiw: 99,97g | Kohlh: 119,27g.
Frühstück: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. Mittagessen: Batata Doce Cozida, Nestlé Bombom Chokito, Patinho, Omelete ou Ovos Mexidos. Abendessen: Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Arroz Branco (Cozido), Seara Filé de Tilápia. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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@guilhermeueda's Gewichtsverlauf
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