Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 76,65g | Eiw: 62,35g | Kohlh: 155,68g.
Frühstück: Margarina, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Margarina, Ovo Frito, Macarrão com Molho de Carne. Abendessen: Torcida Calabresa. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar. mehr...
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1686 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 15 Minuten, Laub - 10 Minuten, Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Beatriiz Rocha's Gewichtsverlauf
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