Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2014
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128,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 47,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 79,63g | Kohlh: 273,41g.
Frühstück: Chleb Razowy, Koncentrat Pomidorowy, Jajko Sadzone. Abendessen: Chleb Razowy, Kotlet Mielony z Indyka, Włoszczowa Serek Wiejski, Nektarynki. Snacks/Sonstiges: Piwo Jasne, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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pawelkmiecik's Gewichtsverlauf
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