Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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53,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 32,44g | Eiw: 149,39g | Kohlh: 109,31g.
Mittagessen: Olivolja, Body Science Whey Isolate, Lindahls Kvarg Naturell , Svarta Bönor, Fontana Getost, Kokt Quinoa, Körsbärstomater, Broccoli, ICA Torskfilé. Abendessen: Broccoli, Arla Keso Cottage Cheese Vanilj, Apelsiner, Biofood Bovetepuffar, Pecannötter, Body Science Whey Isolate, Lindahls Kvarg Naturell , Scan Rökt Skinka, Arla Mild & Fyllig Ost 17%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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cheny2020's Gewichtsverlauf
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