Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
|
64,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 91,60g | Eiw: 94,71g | Kohlh: 124,36g.
Frühstück: Пирожок с Луком и Яйцом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Лента Яйцо, Fish House Шпроты , МКС Сыр Сулугуни, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Mittagessen: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Грецкие Орехи. Abendessen: Черешня, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina385's Gewichtsverlauf
|