Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2643 kcal
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Fett: 50,07g | Eiw: 175,34g | Kohlh: 360,44g.
Frühstück: Carrefour Brasato al Vino Rosso, Piselli Cotti, Vital Fiocchi di Avena Biologici, Lavazza Caffè, Yogurt Intero al Naturale, Esselunga Top Miele. Mittagessen: Insalata di Riso, Riso. Abendessen: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola, Mulino Bianco Pan Bauletto, Zucchine Cotte, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Snacks/Sonstiges: Mirtilli, Carli Maionese, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Fesa di Tacchino, Banana, Lavazza Caffè, Molino Spadoni Pane Nero ai 7 Cereali. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Claudio Paolini's Gewichtsverlauf
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