Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2014
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99,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 24,37g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 45,78g.
Frühstück: Grimmway Farms Baby Carrots. Mittagessen: Essential Everyday Beef Jerky - Original. Abendessen: Pace Chunky Mild Salsa, Ground Beef (Cooked), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Shines27's Gewichtsverlauf
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