Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 54,56g | Eiw: 78,95g | Kohlh: 152,06g.
Frühstück: Сливочное Масло, Молоко, Кофе, Сушеные Семена Тыквы, Арахисовая Паста, Увелка Пшеничная Крупа. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лечо, Макароны из Цельной Пшеницы. Abendessen: Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Кешью, Яйцо, Увелка Гречневая Крупа . mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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elenaagapova228's Gewichtsverlauf
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