Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
|
80 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 89,27g | Eiw: 111,11g | Kohlh: 123,03g.
Frühstück: Русский продукт Овсянка Монастырская, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Тефтели, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Ветчинные Котлеты (Вяленые), Куриный Бульон, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Плавленный Сыр, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|