Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
|
79,8 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2104 kcal
|
Fett: 129,09g | Eiw: 109,60g | Kohlh: 127,79g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, М2 Творог Козий 12-18%, Пятерочка Сахар, Макароны Жареные. Mittagessen: Щи, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Свинина Тушеная. Abendessen: Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, М2 Творог Козий 12-18%, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
Ann22901's Gewichtsverlauf
|