Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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106,3 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 43,36g | Eiw: 65,67g | Kohlh: 143,51g.
Frühstück: Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Домик в деревне Молоко 3,5%, Danke Сыр Тильзитер 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Кальмар Отварной, Мистраль Булгур Приготовленный , Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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16 О.Бр.Сп.Н's Gewichtsverlauf
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