Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 24,60g | Eiw: 62,45g | Kohlh: 222,80g.
Frühstück: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Био Баланс Кефирный 0%. Mittagessen: Макароны с Курицей. Abendessen: Банан, Миндаль Миндаль Сырой, Био Баланс Кефирный 0%. Snacks/Sonstiges: Банан, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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