Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
|
75,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
981 kcal
|
Fett: 51,79g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 71,41g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Кофе, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Окей Окорочок Куриный Отварной, ВкусВилл Куриный Бульон, Пятерочка Помидоры. Abendessen: Мортадель Колбаса Сыровяленая. Snacks/Sonstiges: Рафинад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Мандарины, Вода, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Орехи Кешью, Печеночные Котлеты, Курага. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klopik84's Gewichtsverlauf
|