Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2185 kcal
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Fett: 65,01g | Eiw: 186,63g | Kohlh: 213,22g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes Originali, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein. Mittagessen: Milk Pro High Protein Caffè , Coop Ceci, Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Milk Pro High Protein Caffè , Mulino Bianco Pan Carrè, Santa Lucia Mozzarella Light. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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jack_the_lifter's Gewichtsverlauf
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