Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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120,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 45,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 41,10g | Eiw: 82,96g | Kohlh: 114,19g.
Frühstück: All Gold Tomato Sauce, Woolworths Crushed Garlic, Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Hard-Boiled Egg , Bakers Crackerbread Wheat Toast. Mittagessen: Nando's Garlic Peri-Peri Sauce, Tomatoes, Checkers Choice Mayonnaise Lite, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Checkers Lean Beef Mince, Knorr Brown Onion Soup, All Gold Tomato & Onion Mix, Tomato Paste, Black Pepper. Abendessen: Knorr Brown Onion Soup, Imbo Soup Mix, Carrots, Onions, Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated), Potato, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Canderel Stick, Sugar, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Cinnamon , Crystal Valley Low Fat Yoghurt Plain. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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WorthyGirl3's Gewichtsverlauf
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