Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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102 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 44,23g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 146,69g.
Frühstück: Kräutertee, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Corn Flakes, Landliebe Lecker Schmecker Joghurt Erdbeere, Zespri Kiwi Gold , REWE Birne Conference. Mittagessen: Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef , Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Schwarzbrot. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef , Kerrygold Butter, Schwarzbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tikemajo's Gewichtsverlauf
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