Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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76,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 73,75g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 149,75g.
Frühstück: Шоколадный Торт. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Обычные Блины, Сметана, Лента Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ElenaPay's Gewichtsverlauf
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