Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 53,94g | Eiw: 124,67g | Kohlh: 134,07g.
Frühstück: Munch Rights Cinnamon Apple Puffs, Calavo Avocado, Munch Rights Cinnamon Apple Puffs, Egg White, Egg. Mittagessen: Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Egg White, Quinoa, Carolina Turkey Ground Turkey. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Smucker's Natural Blackberry Fruit Spread, Bananas, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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