Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
|
92 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 38,44g | Eiw: 70,22g | Kohlh: 149,18g.
Frühstück: Kaffee, Obstsalat, Müsli, Naturjoghurt, Spiegelei ohne Fett, Käse, Gemischter Salat, Laugenbrötchen. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Bio Emmentaler, Ja! Spätzle, Knorr Rahmsoße, Champignons, Schweinefilet. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudia.03's Gewichtsverlauf
|