Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
|
71,6 kg
Bisher verloren: 58,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 40,54g | Eiw: 88,60g | Kohlh: 328,96g.
Frühstück: Colun Manjar, Ecovida Galletas Integrales Zero Azúcares , Calo Queso Gauda, Palta, Marraqueta. Mittagessen: Palta, Marraqueta, Hellmann's Ketchup Light, Mandarinas, Peras, Tomates, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Papa. Snacks/Sonstiges: Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Colun Manjar, Izkol Finas Galletas Chuño, King Churrasco de Vacuno, Pepino (Pelado), Malloa Salsa de Tomate. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hanscon z's Gewichtsverlauf
|