|
привет🙂Я Дуся,тут я стараюсь похудеть, давай вместе?
|
66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 45,80g | Eiw: 108,38g | Kohlh: 106,65g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Курица Вареная, Томмолоко Кефир 2,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Избенка Сырники Творожные 5%, Куриная Грудка Отварная, Клубника. Abendessen: Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, 48 Копеек Мороженое и Клубничный Десерт. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dusya.a's Gewichtsverlauf
|