Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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85,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 53,32g | Eiw: 91,92g | Kohlh: 90,49g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, FIT-Rx 100% Whey. Mittagessen: Банан, Помидоры, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю, Чай, Сушки. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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