Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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54 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 71,54g | Eiw: 119,17g | Kohlh: 195,06g.
Frühstück: Forvita Margarine, ABC Sambal Asli ABC, MEG Keju Slice, Telur, Yamazaki My Roti Tawar. Mittagessen: Tempe Bacem, Sayur Tahu Toge, Pepes Tahu, Pepes Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Indomie Mie Goreng Rasa Ayam Pop, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Puro WPRO Choco Malt, Granola Addict Regular Rolled Oat, Siantar Top Go! Potato. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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eatateaten's Gewichtsverlauf
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