Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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99,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 26,94g | Eiw: 87,45g | Kohlh: 128,82g.
Frühstück: Egg, Bananas. Brunch: Apples . Mittagessen: Frozen Chopped Spinach, Seven Grains, Steakhouse Peppercorn Marinade, California Medley, Chia Seeds, Boneless Skinless Chicken Breasts, Salsa. Nachmittagstee: Cucumber, Red Sweet Pepper, Celery. Abendessen: Frozen Chopped Spinach, Seven Grains, Steakhouse Peppercorn Marinade, California Medley, Chia Seeds, Boneless Skinless Chicken Breasts, Salsa. Snacks/Sonstiges: 100% Whole Wheat Pita Bread, Alpine Fresh Blueberries, Red Sweet Pepper, Tostitos Medium Salsa, Celery, Athenos Roasted Garlic Hummus, Two Good Peach Greek Yogurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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scotysa's Gewichtsverlauf
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