Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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87,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 50,25g | Eiw: 97,38g | Kohlh: 174,17g.
Mittagessen: Пицца ПП, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черешня, Гречка с Мясом. Abendessen: Колбаса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пицца ПП, Черешня, Гречка с Мясом, Говядина с Овощами. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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