Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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111 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2607 kcal
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Fett: 119,14g | Eiw: 97,83g | Kohlh: 292,95g.
Frühstück: Мёд, Коровка из Кореновки Творог 5%. Mittagessen: ВкусВилл Салат Фунчоза с Овощами, ВкусВилл Плов Вегетарианский, Шашлык Куриный. Abendessen: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Капучино, Snickers Сникерс. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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mburobkin's Gewichtsverlauf
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