Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
|
43,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 44,56g | Eiw: 89,67g | Kohlh: 148,26g.
Frühstück: Помидоры, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Макси Чиабата Пшеничная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Лапша Удон. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Блинчики на кефире, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya Brm's Gewichtsverlauf
|