Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
|
97,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2156 kcal
|
Fett: 94,62g | Eiw: 68,33g | Kohlh: 255,02g.
Frühstück: Даниссимо Хрустящие Шарики со Вкусом Соленой Карамели, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника, Сахар. Mittagessen: Фили-Бейкер Пирожные Песочные "Корзиночка", Сахар, Шаурма с Курицей. Abendessen: Heinz Соус Сырный , Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сиртаки Рассольный Продукт, Красная Цена Маслины, Выборжец Руккола, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Пирожные Песочные "Корзиночка", Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
steelcracker's Gewichtsverlauf
|